image1
Hoe vaak moet je je haar wassen gebaseerd op jouw haartype?

De een wast het iedere dag en de ander weet het langer dan een week te rekken. Iedereen doet het, maar iedereen doet het ook anders: haren wassen. Da's niet zo gek, want we hebben allemaal een ander haartype. Daar komen ook nog eens verschillende shampoos, conditioners en haarmaskers aan te pas. Kom je er niet helemaal uit wat jouw haartype is en hoe vaak je dus je haar zou moeten wassen? We helpen je op weg.

Voordat we ons afvragen hoe vaak we ons haar moeten wassen, is het handig om eens te weten waaróm we ons haar wassen. Niet alleen wassen we ons haar zodat het niet lijkt alsof we met onze lokken in het frituurvet hebben gehangen, maar ook is het heel belangrijk om zo onze hoofdhuid gezond te houden. Het wassen van onze haren zorgt ervoor dat we een grote hoeveelheid product-ophoping verwijderen en dat we dermatitis (huidontsteking) voorkomen. Was je je haar niet? Dan kan je hoofdhuid uitdrogen, je haren kunnen gaan klitten, je haar stopt met groeien en uiteindelijk kun je zelfs last krijgen van haaruitval. Dat willen we natuurlijk niet.

Je haar was je zodra het vet wordt. Dat lijkt simpel, maar in de praktijk wassen veel mensen hun haren te vaak of juist te weinig voor hun haartype. Een grote fout die hier wordt gemaakt, is dat men vaak adviezen opvolgt van mensen met enorm mooi, dik, lang haar, zonder te weten of die persoon wel hetzelfde soort haartype heeft. Voor de een wordt het haar namelijk veel sneller vet dan voor de ander. Dit heeft te maken met verschillende factoren. Zo spelen je voeding, activiteiten en algemene hygiëne mee; wanneer je ongezond eet, veel zweet (door het sporten bijvoorbeeld) en vaak met ongewassen handen aan je haar zit, wordt je haar sneller vet. Maar er zijn ook factoren waar je zelf minder aan kunt doen: je haartype (fijn en dun haar oogt sneller vet dan dik haar), de weersomstandigheden (op warme zomerdagen wordt je haar sneller vet) en erfelijkheid (talgproductie). Wel kun je ervoor zorgen dat je haar minder snel vuil wordt, door de juiste producten te gebruiken voor jouw haartype.

Gezond eten en minder aan ons haar zitten, got it. Maar wat is ongeveer de hoeveelheid dagen die we tussen onze wasbeurten moeten houden. We zetten het voor je op een rij op basis van haartype:

  • Dun, fijn haar: om de dag. Ja, je moet het wassen zo lang mogelijk uitstellen, maar wanneer je echt dun en fijn haar hebt, is het nou eenmaal zo dat je haar sneller vet oogt en zwaar en futloos lijkt door ophoping van haarproducten. Let er wel op dat je shampoos en conditioners gebruikt die geen ingrediënten bevatten die de hoofdhuid kunnen uitdrogen (parabenen, siliconen).
  • Droog of beschadigd haar: om de drie tot vier dagen. Heb je je haar vaak geverfd? Of heb je veel warmteproducten gebruikt? Kans is groot dat je haar beschadigd is en wat droger aanvoelt, met name bij de punten. Probeer je haar niet te vaak te wassen, zodat je de natuurlijke oliën op je hoofdhuid de kans geeft om het werk te doen. Wanneer je je haar wel te vaak wast, kan de shampoo de natuurlijke, gezonde voedingsstoffen uit het haar verwijderen, waardoor je haar droog en beschadigd blijft.
  • Golvend tot krullend haar: om de vier tot vijf dagen. Dit ligt er wel aan hoe dik je haar is. Vind je dit veel te lang? Verkort het dan met een dag en kijk hoe je hoofdhuid hierop reageert.
  • Kroeshaar: één keer per week je haar wassen is aan te raden voor een optimale haargroei. Wel enorm belangrijk: gebruik. conditioner. Dit is net zo belangrijk (of misschien wel belangrijker) als de shampoo zelf.
  • Dik haar: één keer per week. Een dikke haartextuur heeft de neiging om vocht vast te houden. Eenmaal per week je haar wassen is daarom voldoende.

Ook dit lijkt een inkopper, maar kappers horen maar al te vaak dat hun klanten te hardhandig zijn met hun haar. Zorg er daarom allereerst voor dat de temperatuur van het water niet te heet is, hierdoor kan de hoofdhuid gaan irriteren. Lauw-warm water is het best geschikt om je haar in te wassen. Begin dan met een kleine klodder shampoo en masseer dit rustig in met je vingertoppen (niet met je nagels!). Vervolgens spoel je de shampoo uit en ga je over op conditioner. Hoe langer het haar; hoe meer conditioner. Begin met de conditioner in te smeren op je haarpunten en beweeg dan langzaamaan naar boven. Heb je dun haar dat snel vet wordt? Probeer dan te vermijden dat je conditioner op de hoofdhuid smeert. Laat je conditioner een paar minuten intrekken en spoel het vervolgens heel goed uit. Trek niet te veel aan je haar, maar ga in plaats daarvan met je vingers voorzichtig door je haren heen. Zorg ook dat er geen product meer zit op, in of achter je oren. Et voila, het haar is schoon.

We hadden het al even kort over de ingrediënten van haarproducten. Wat absoluut af te raden is voor ieder haartype, maar vooral voor krullen en kroeshaar, zijn producten met parabenen of siliconen. Anoeska Schmidt, eigenaar van haarsalon The Natural Nation, legde ons al eerder uit waarom: 'Parabenen doen niets voor je haar en siliconen kunnen er zelfs voor zorgen dat andere ingrediënten niet in het haar worden opgenomen.' Ook parfum kun je beter vermijden, of het moet een laag percentage hebben en dus laag in de ingrediëntenlijst staan. Te veel parfum droogt namelijk je haar uit en dat wil je juist voorkomen. Ga daarom voor haarproducten die met name natuurlijke ingrediënten bevatten. Is je hoofdhuid snel geïrriteerd? Kijk dan hier welke milde shampoos je het best kunt gebruiken.

 

 

 

https://www.elle.nl/

 

Showbizz

De realityster, die momenteel in scheiding ligt met haar echtgenoot Kanye West, werd vorige week onaangenaam verrast door een inbreker bij haar huis in Californië. De man werd gesnapt door Kims beveiligers en kon zodoende niet doordringen tot de woning zelf. De 24-jarige inbreker werd direct...

Fashion News

De een wast het iedere dag en de ander weet het langer dan een week te rekken. Iedereen doet het, maar iedereen doet het ook anders: haren wassen. Da's niet zo gek, want we hebben allemaal een ander haartype. Daar komen ook nog eens verschillende shampoos, conditioners en haarmaskers aan te pas. Kom...



#1 101jamz

 

Online Guests

We hebben 83 gasten online

Poll

Zouden op de IC's jongere Corona-patienten voorrang moeten krijgen op 60+ patienten?
 

Pic of the week











JLO #SELFCARESUNDAY